2021.02.01 (月) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト バナナ パン
【昼食】
玉葱スープ ピザトースト
アップルティー チーズ
【夕食】風呂上がり・・・
緑野菜ジュース
ご飯 しじみスープ 豚白菜卵とじ イワシ生姜煮 明太子
みかん
ワインサワー チーズ
夕食前 入浴後 63.0キロ![[右斜め下]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/89.gif)
「アノニマス」応援中![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
コーヒー ヨーグルト バナナ パン
【昼食】
玉葱スープ ピザトースト
アップルティー チーズ
【夕食】風呂上がり・・・
緑野菜ジュース
ご飯 しじみスープ 豚白菜卵とじ イワシ生姜煮 明太子
みかん
ワインサワー チーズ
夕食前 入浴後 63.0キロ
「アノニマス」応援中タグ：ダイエット
