2021.02.16 (火) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト バナナ
【昼食】
小豆グラノラヨーグルト
【夕食】風呂上がり・・・
緑野菜ジュース
ご飯 かきたまスープ 干物焼き 春雨サラダ
ホウレンソウおひたし
コーヒー ナッツチョコ
夕食前 入浴後 62.2キロ 推しの活躍が嬉しい
コーヒー ヨーグルト バナナ
【昼食】
小豆グラノラヨーグルト
【夕食】風呂上がり・・・
緑野菜ジュース
ご飯 かきたまスープ 干物焼き 春雨サラダ
ホウレンソウおひたし
コーヒー ナッツチョコ
夕食前 入浴後 62.2キロ 推しの活躍が嬉しい
タグ:ダイエット