2020.02.20 (土) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト クロワッサン デニッシュ
【昼食】
わかめスープ 焼きそば お好み焼き たこ焼き
ほうじ茶 おかき
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ビール ヒレカツ エビフライ ご飯
夕食前 入浴後 63.0キロ 海老ぶりぶり旨い
コーヒー ヨーグルト クロワッサン デニッシュ
【昼食】
わかめスープ 焼きそば お好み焼き たこ焼き
ほうじ茶 おかき
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ビール ヒレカツ エビフライ ご飯
夕食前 入浴後 63.0キロ 海老ぶりぶり旨い
タグ:ダイエット