2021.02.21 (日) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】
ラーメン
コーヒー メロンパンの皮
チョコ菓子
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ビール 炒飯 餃子 トンミノサラダ
夕食前 入浴後 63.0キロ 4月の暖かさ
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】
ラーメン
コーヒー メロンパンの皮
チョコ菓子
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ビール 炒飯 餃子 トンミノサラダ
夕食前 入浴後 63.0キロ 4月の暖かさ
タグ:ダイエット