2021.02.23 (火) 祭日 [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト メロンパンの皮 プチマドレーヌ
【昼食】
コーヒー パン
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ご飯 ぶり大根 メンマ
夕食前 入浴後 63.2キロ 令和の天皇誕生日
コーヒー ヨーグルト メロンパンの皮 プチマドレーヌ
【昼食】
コーヒー パン
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ご飯 ぶり大根 メンマ
夕食前 入浴後 63.2キロ 令和の天皇誕生日
タグ:ダイエット