2021.02.24 (水) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト マーラーカオ
【昼食】
昆布茶 磯辺焼き餅
抹茶ラテ さつまいもデニッシュ
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ワインサワー チーズたら
ご飯 ぶり大根 昆布イリチー 白菜マヨサラダ
夕食前 入浴後 63.0キロ![[右斜め下]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/89.gif)
寒さ戻り![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif)
コーヒー ヨーグルト マーラーカオ
【昼食】
昆布茶 磯辺焼き餅
抹茶ラテ さつまいもデニッシュ
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ワインサワー チーズたら
ご飯 ぶり大根 昆布イリチー 白菜マヨサラダ
夕食前 入浴後 63.0キロ
寒さ戻り
タグ：ダイエット
