2021.02.17 (水) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト アップルパイ
【昼食】
オクラ明太子玉子ご飯
【夕食】風呂上がり・・・
緑野菜ジュース
ご飯 わかめスープ 回鍋肉 春雨酢の物 黒豆サラダ
コーヒー ナッツチョコ
夕食前 入浴後 62.2キロ ログホラ面白い
コーヒー ヨーグルト アップルパイ
【昼食】
オクラ明太子玉子ご飯
【夕食】風呂上がり・・・
緑野菜ジュース
ご飯 わかめスープ 回鍋肉 春雨酢の物 黒豆サラダ
コーヒー ナッツチョコ
夕食前 入浴後 62.2キロ ログホラ面白い
タグ:ダイエット