2021.02.27 (土) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト クロワッサン デニッシュ
【昼食】
わかめスープ 肉まん
桜もち
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
冷酒 山菜天ぷら
小松菜ナムル 酢漬け
夕食前 入浴後 63.0キロ 米油で天麩羅
コーヒー ヨーグルト クロワッサン デニッシュ
【昼食】
わかめスープ 肉まん
桜もち
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
冷酒 山菜天ぷら
小松菜ナムル 酢漬け
夕食前 入浴後 63.0キロ 米油で天麩羅
タグ:ダイエット