2021.02.26 (金) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト バナナ
スーブご飯
【昼食】
小豆グラノラヨーグルト
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ワインサワー ドライ納豆
ご飯 猪大根豆腐 玉葱マリネ もずく酢 ほうれん草ナムル
コーヒー チョコ
夕食前 入浴後 62.6キロ![[右斜め下]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/89.gif)
缶ワインサワー![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
コーヒー ヨーグルト バナナ
スーブご飯
【昼食】
小豆グラノラヨーグルト
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ワインサワー ドライ納豆
ご飯 猪大根豆腐 玉葱マリネ もずく酢 ほうれん草ナムル
コーヒー チョコ
夕食前 入浴後 62.6キロ
缶ワインサワー
タグ：ダイエット
