2021.05.01 (土) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト クロワッサン デニッシュ
おからドーナツ
【昼食】
焼きそば
コーヒー おからドーナツ
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ご飯 わかめスープ 酢豚 鶏皮餃子
梅酒
夕食前 入浴後 64.8キロ すごい雷雨
コーヒー ヨーグルト クロワッサン デニッシュ
おからドーナツ
【昼食】
焼きそば
コーヒー おからドーナツ
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ご飯 わかめスープ 酢豚 鶏皮餃子
梅酒
夕食前 入浴後 64.8キロ すごい雷雨
タグ:ダイエット