2021.05.19 (水) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】
フカヒレうどん
コーヒー マカロン ロールケーキ
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ご飯 中華スープ 鶏手羽元煮 そら豆サラダ キャベツ塩昆布
コーヒー チーズケーキ
夕食前 入浴後 64.8キロ![[右斜め上]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/59.gif)
そら豆届いた![[ひらめき]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/151.gif)
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】
フカヒレうどん
コーヒー マカロン ロールケーキ
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ご飯 中華スープ 鶏手羽元煮 そら豆サラダ キャベツ塩昆布
コーヒー チーズケーキ
夕食前 入浴後 64.8キロ
そら豆届いた
タグ：ダイエット
