2021.05.09 (日) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】
玉葱スープ チーズピザ カルツォーネ
アイス
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
冷酒 鰹たたき とびっこ切り干し大根サラダ 豆腐そうめん
ご飯
夕食前 入浴後 64.2キロ 母の日は実母に連絡
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】
玉葱スープ チーズピザ カルツォーネ
アイス
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
冷酒 鰹たたき とびっこ切り干し大根サラダ 豆腐そうめん
ご飯
夕食前 入浴後 64.2キロ 母の日は実母に連絡
タグ:ダイエット