2021.05.15 (土) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】
コーヒー パスタ
くずきり
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ビール 揚げパスタ
ワインサワー とんかつ 鶏ささみ紫蘇チーズ揚げ ご飯
コーヒー アイス
夕食前 入浴後 64.2キロ![[右斜め下]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/89.gif)
ぷるりん葛きり![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】
コーヒー パスタ
くずきり
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ビール 揚げパスタ
ワインサワー とんかつ 鶏ささみ紫蘇チーズ揚げ ご飯
コーヒー アイス
夕食前 入浴後 64.2キロ
ぷるりん葛きりタグ：ダイエット
