2021.05.27 (木) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】
カレースープ 焼きビーフン
梅昆布茶
【夕食】風呂上がり・・・
野菜ジュース
ご飯 味噌汁 黒豆サラダ キャベツ塩昆布 鶏手羽元さっぱり煮
どら焼き
梅酒
夕食前 入浴後 64.8キロ![[右斜め上]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/59.gif)
冷え戻り![[雨]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/3.gif)
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】
カレースープ 焼きビーフン
梅昆布茶
【夕食】風呂上がり・・・
野菜ジュース
ご飯 味噌汁 黒豆サラダ キャベツ塩昆布 鶏手羽元さっぱり煮
どら焼き
梅酒
夕食前 入浴後 64.8キロ
冷え戻り
タグ：ダイエット
