2021.05.30 (日) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト ミニバーガー バナナ
和菓子
【昼食】
味噌チャーシュー麵
あんみつ
【夕食】風呂上がり・・・
野菜ジュース
ビール クリームコロッケ とんかつ 水菜ナムル ご飯
夕食前 入浴後 65.0キロ![[右斜め上]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/59.gif)
増えた![[たらーっ（汗）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/163.gif)
コーヒー ヨーグルト ミニバーガー バナナ
和菓子
【昼食】
味噌チャーシュー麵
あんみつ
【夕食】風呂上がり・・・
野菜ジュース
ビール クリームコロッケ とんかつ 水菜ナムル ご飯
夕食前 入浴後 65.0キロ
増えた
タグ：ダイエット
