2021.05.08 (土)

【朝食】
コーヒー　ヨーグルト　パン


【昼食】
ラーメン


アイス


【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
缶チューハイ　カレーライス


コーヒー　バスク風抹茶チーズケーキ



夕食前　入浴後　64.4キロ　　黄砂