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2019.09.20 (金)　[日々の記録]

【朝食】
コーヒー　パン
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【昼食】
アイスウーロン　原宿ドック
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【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
オールフリー　ポテトサラダ
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ご飯　海藻スープ　鮭キャベツ蒸し　肉じゃが
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コーヒー　菓子
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夕食前　入浴後　63.4キロ　[右斜め下]　『台風家族』良かった[カチンコ]
タグ：ダイエット
2019-09-21 08:07  nice!(2)  コメント(0) 
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