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2020.06.25 (木)　[日々の記録]

【朝食】
コーヒー　ヨーグルト　パン
200625_0647~01.jpg

【昼食】
缶チューハイ　ミニ牛丼
200625_1214~01.jpg

【夕食】風呂上がり・・・
果実酢ドリンク
ご飯　鶏キャベツスープ　コブサラダ　叉焼
200625_1852~01.jpg

アイス
200625_2009~01.jpg


夕食前　入浴後　65.0キロ　[右斜め上]　落とさねば[どんっ（衝撃）]
タグ：ダイエット
2020-06-26 19:19  nice!(2)  コメント(0) 
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