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2020.11.27 (金)　[日々の記録]

【朝食】
コーヒー　ヨーグルト　バナナ
201127_0643~01.jpg

【昼食】
コーンスープ　ミニピザ
201127_1151~01.jpg

【夕食】風呂上がり・・・
青汁ジュース
ご飯　かぼちゃシチュー　小松菜ナムル　黒豆サラダ
201127_1845~01.jpg

コーヒー　タルト
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夕食前　入浴後　62.8キロ　[手（パー）]　庭の鳩雛が巣立ち[exclamation&question]

タグ：ダイエット
2020-11-28 19:33  nice!(2)  コメント(0) 
共通テーマ：美容

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