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2021.04.11 (日)　[日々の記録]

【朝食】
コーヒー　ヨーグルト　パン

【昼食】
黒とんこつラーメン
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アイス
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【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ご飯　味噌汁　ミックスフライ
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冷酒　ドライ納豆
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夕食前　入浴後　63.8キロ　[右斜め下]　草彅慶喜よき[ぴかぴか（新しい）]
タグ：ダイエット
2021-04-12 20:57  nice!(2)  コメント(0) 
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