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2022.12.04 (日)　[日々の記録]

【朝食】
コーヒー　ヨーグルト　ホットサンド
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【昼食】
肉まん
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コーヒー　カステラ　クッキー
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【夕食】風呂上がり・・・
野菜ジュース
冷酒　おでん
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ご飯　きんぴら
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夕食前　入浴後　61.8キロ　[右斜め上]　ななにーの日[ＴＶ]

タグ：ダイエット
2022-12-05 18:57  nice!(2)  コメント(0) 
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