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2023.01.21 (土)　[日々の記録]

【朝食】
コーヒー　ヨーグルト　バナナ　ホットサンド
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【昼食】
回転すし
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【夕食】風呂上がり・・・
野菜ジュース
ご飯　味噌汁　ミックスフライ
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コーヒー　エッグタルト
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みかん


夕食前　入浴後　61.8キロ　　3年ぶりの回転すし[わーい（嬉しい顔）]

タグ：ダイエット
2023-01-22 19:03  nice!(2)  コメント(0) 
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