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2024.04.09 (火)　[日々の記録]

【朝食】
コーヒー　ヨーグルト　ホットサンド
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【昼食】
グラノラヨーグルト
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コーヒー　チョコブラウニー
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【夕食】風呂上がり・・・
ホットクランベリー　ドライ納豆
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冷酒　ちらし寿司　玉子焼き
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ソースせんべい
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夕食前　入浴後　63.8キロ　　結婚記念日31回目[揺れるハート]

タグ：ダイエット
2024-04-10 20:12  nice!(2)  コメント(0) 
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