2020.02.22 (土) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー パン
【昼食】
博多ラーメン 餃子
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ご飯 餃子 わかめスープ 大根醤油漬け
ヨーグルト
コーヒー 菓子
夕食前 入浴後 64.0キロ 10円替え玉バリカタで
コーヒー パン
【昼食】
博多ラーメン 餃子
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ご飯 餃子 わかめスープ 大根醤油漬け
ヨーグルト
コーヒー 菓子
夕食前 入浴後 64.0キロ 10円替え玉バリカタで
タグ:ダイエット