2020.02.24 (月) 祭日 [日々の記録]
【朝食】
コーヒー バタートースト ヨーグルト
【昼食】
コーヒー チーズピザ
アメリカンドック
コーヒー 菓子パン
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ご飯 わかめスープ 叉焼 煮卵
夕食前 入浴後 64.6キロ 三連休最終日
コーヒー バタートースト ヨーグルト
【昼食】
コーヒー チーズピザ
アメリカンドック
コーヒー 菓子パン
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ご飯 わかめスープ 叉焼 煮卵
夕食前 入浴後 64.6キロ 三連休最終日
タグ:ダイエット