SSブログ
2022.09.24 (土)｜2022.09.26 (月) ブログトップ

2022.09.25 (日)　[日々の記録]

【朝食】
コーヒー　ヨーグルト　ミニトマト　カレーパン
220925_0657~01.jpg

【昼食】
ねぎ味噌粥
220925_1148~02.jpg

【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
オールフリーライム　揚げパスタ　蒟蒻じゃがチップス
220925_1626~01.jpg

ワインソーダ　キムチ漬け　焼き茄子　ツナゴーヤ　玉ねぎ漬
220925_1648~01.jpg

白ワイン　鶏がゆ
220925_1854~01.jpg


夕食前　温泉サウナ後　60.9キロ　[右斜め下]　サウナ取り合い[もうやだ～（悲しい顔）]

タグ：ダイエット
2022-09-26 20:22  nice!(2)  コメント(0) 

nice! 2

コメント 0

コメントを書く

お名前：[必須]
URL：
コメント：
画像認証：
下の画像に表示されている文字を入力してください。

2022.09.24 (土)｜2022.09.26 (月) ブログトップ