2020.02.29 (土) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】
玄米ご飯 餃子 スープ
コーヒー チョコタルト
【夕食】風呂上がり・・・
ご飯 味噌汁 ミックスコロッケ
夕食前 入浴後 63.2キロ 目が辛い
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】
玄米ご飯 餃子 スープ
コーヒー チョコタルト
【夕食】風呂上がり・・・
ご飯 味噌汁 ミックスコロッケ
夕食前 入浴後 63.2キロ 目が辛い
タグ:ダイエット