2020.03.29 (日) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】
かき揚げ黒胡麻麺
コーヒー バスクチーズ
【夕食】風呂上がり・・・
エビチリ天津飯 わかめスープ 蓮根きんぴら 餃子
夕食前 入浴後 63.4キロ 雪積もりました
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】
かき揚げ黒胡麻麺
コーヒー バスクチーズ
【夕食】風呂上がり・・・
エビチリ天津飯 わかめスープ 蓮根きんぴら 餃子
夕食前 入浴後 63.4キロ 雪積もりました
タグ:ダイエット