2020.03.26 (木) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト バナナ
【昼食】
小豆グラノラヨーグルト
【夕食】風呂上がり・・・
缶チューハイ ドライ納豆
ご飯 あおさスープ 肉じゃが 小松菜ナムル もずく酢
コーヒー アイス
夕食前 入浴後 64.4キロ![[右斜め下]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/89.gif)
レジ待ち1時間![[ふらふら]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/144.gif)
コーヒー ヨーグルト バナナ
【昼食】
小豆グラノラヨーグルト
【夕食】風呂上がり・・・
缶チューハイ ドライ納豆
ご飯 あおさスープ 肉じゃが 小松菜ナムル もずく酢
コーヒー アイス
夕食前 入浴後 64.4キロ
レジ待ち1時間
タグ：ダイエット
