2020.03.01 (日) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】梅見
お茶 赤飯 お団子
コーヒー チョコタルト
【夕食】風呂上がり・・・
にごり酒 刺身
山菜天ぷら ご飯
夕食前 入浴後 63.4キロ![[右斜め上]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/59.gif)
梅も終盤だったね![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif)
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】梅見
お茶 赤飯 お団子
コーヒー チョコタルト
【夕食】風呂上がり・・・
にごり酒 刺身
山菜天ぷら ご飯
夕食前 入浴後 63.4キロ
梅も終盤だったね
タグ：ダイエット
