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2019.12.15 (日) [日々の記録]

【朝食】
コーヒー パン ヨーグルト
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みかん
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【昼食】
コーンスープ 鉄板イタリアン
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みかん
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【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
冷酒 フグ皮 おでん
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みかん


夕食前 入浴後 64.0キロ [右斜め下] 名古屋めし[わーい(嬉しい顔)]
タグ:ダイエット
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