2019.12.25 (水) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト
【昼食】
春雨スープ
【夕食】風呂上がり・・・
赤泡 チーズ パン デミきのこ
ご飯 海藻スープ こんにゃくゴボウ 鶏白菜玉子とじ
コーヒー ケーキ
夕食前 入浴後 64.0キロ ハッピーホリディってか
コーヒー ヨーグルト
【昼食】
春雨スープ
【夕食】風呂上がり・・・
赤泡 チーズ パン デミきのこ
ご飯 海藻スープ こんにゃくゴボウ 鶏白菜玉子とじ
コーヒー ケーキ
夕食前 入浴後 64.0キロ ハッピーホリディってか
タグ:ダイエット