2021.04.24 (土) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】
ワインサワー 鶏半身揚げ
おにぎり
アイス
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
冷酒 居酒屋メニュー
赤飯おにぎり
コーヒー スフレプリン
夕食前 入浴後 63.8キロ 鯨のさえずり旨い
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】
ワインサワー 鶏半身揚げ
おにぎり
アイス
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
冷酒 居酒屋メニュー
赤飯おにぎり
コーヒー スフレプリン
夕食前 入浴後 63.8キロ 鯨のさえずり旨い
タグ:ダイエット