2021.04.22 (木) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト バナナ パン
【昼食】
玉葱スープ ピザフランス
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ご飯 キャベツスープ 棒棒鶏 トマトとアボカドマリネ
夕食前 入浴後 63.8キロ![[右斜め下]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/89.gif)
夏日![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif)
コーヒー ヨーグルト バナナ パン
【昼食】
玉葱スープ ピザフランス
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ご飯 キャベツスープ 棒棒鶏 トマトとアボカドマリネ
夕食前 入浴後 63.8キロ
夏日
タグ：ダイエット
