2021.04.28 (水) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト バナナ パン
【昼食】
肉うどん
ココア
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ご飯 かきたまスープ シーザーサラダ もずく酢
鶏手羽じゃが煮
クリームどら焼き
夕食前 入浴後 64.4キロ![[右斜め下]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/89.gif)
武蔵野うどん似せ![[手（チョキ）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/87.gif)
コーヒー ヨーグルト バナナ パン
【昼食】
肉うどん
ココア
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ご飯 かきたまスープ シーザーサラダ もずく酢
鶏手羽じゃが煮
クリームどら焼き
夕食前 入浴後 64.4キロ
武蔵野うどん似せタグ：ダイエット
