2024.03.17 (日) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト チーズトースト
【昼食】
ビール フライドチキン 蕪酢漬け
チョコドーナツ
【夕食】風呂上がり・・・
牛乳
ワインソーダ フライドチキン センマイぽん酢
夕食前 入浴後 63.0キロ 明日から帰省
コーヒー ヨーグルト チーズトースト
【昼食】
ビール フライドチキン 蕪酢漬け
チョコドーナツ
【夕食】風呂上がり・・・
牛乳
ワインソーダ フライドチキン センマイぽん酢
夕食前 入浴後 63.0キロ 明日から帰省
タグ:ダイエット