2024.03.25 (月) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ご飯 納豆 汁もの いろいろ
【昼食】
ポタージュスープ 今川焼 パン りんご ヨーグルト
【夕食】風呂上がり・・・
白桃ジュース
ビール 牛丼 山芋酢 切り干し大根 昆布イリチー
夕食前 入浴後 63.8キロ 実家配食契約
コーヒー ご飯 納豆 汁もの いろいろ
【昼食】
ポタージュスープ 今川焼 パン りんご ヨーグルト
【夕食】風呂上がり・・・
白桃ジュース
ビール 牛丼 山芋酢 切り干し大根 昆布イリチー
夕食前 入浴後 63.8キロ 実家配食契約
タグ:ダイエット