2019.04.09 (火) 結婚記念日 [日々の記録]
【朝食】
コーヒー パン
【昼食】
納豆ご飯
小豆グラノラヨーグルト
【夕食】風呂上がり・・・
オールフリー ドライ納豆
泡ロゼ 前菜3種 サーモンちらし寿司
ヨーグルト
もみじ饅頭
夕食前 入浴後 65.8キロ 26回目
コーヒー パン
【昼食】
納豆ご飯
小豆グラノラヨーグルト
【夕食】風呂上がり・・・
オールフリー ドライ納豆
泡ロゼ 前菜3種 サーモンちらし寿司
ヨーグルト
もみじ饅頭
夕食前 入浴後 65.8キロ 26回目
タグ:ダイエット