2019.04.15 (月) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー パン
【昼食】
小豆グラノラヨーグルト
【夕食】
ラーメン
風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ヨーグルト
オールフリー
入浴後 夕食後 66.2キロ![[右斜め上]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/59.gif)
Life×3観劇![[目]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/84.gif)
コーヒー パン
【昼食】
小豆グラノラヨーグルト
【夕食】
ラーメン
風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ヨーグルト
オールフリー
入浴後 夕食後 66.2キロ
Life×3観劇
タグ：ダイエット
