2019.04.26 (金)

【朝食】
コーヒー　シリアル


【昼食】
白ワイン　カツサンド


【夕食】風呂上がり・・・
オールフリー　ドライ納豆　カムカムこんにゃく　おつまみ小魚
たこわさメカブ　タラモサラダ　缶チューハイ


白ワイン　軟骨ソーキ


チーズ



夕食前　温泉サウナ後　64.5キロ　　まい泉のカツサンド旨い

タグ：ダイエット