2019.04.24 (水) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー
【昼食】移動中
ビール メンチカツサンド
【夕食】風呂上がり・・・
黒酢ドリンク
オールフリー ドライ納豆 おつまみ小魚 軟骨唐揚げ
缶チューハイ 焼き鯖寿司
夕食前 温泉サウナ後 65.2キロ お山は気温低め
コーヒー
【昼食】移動中
ビール メンチカツサンド
【夕食】風呂上がり・・・
黒酢ドリンク
オールフリー ドライ納豆 おつまみ小魚 軟骨唐揚げ
缶チューハイ 焼き鯖寿司
夕食前 温泉サウナ後 65.2キロ お山は気温低め
タグ:ダイエット