2019.06.10 (月) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー 豆パン
【昼食】
カレーライス
フルーツヨーグルト
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ご飯 チキンカレースープ サラダ 玉子豆腐 ジャーマンポテト
ヨーグルト
夕食前 入浴後 65.4キロ あれ![[exclamation&question]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/159.gif)
コーヒー 豆パン
【昼食】
カレーライス
フルーツヨーグルト
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ご飯 チキンカレースープ サラダ 玉子豆腐 ジャーマンポテト
ヨーグルト
夕食前 入浴後 65.4キロ あれ
タグ：ダイエット
