2019.06.16 (日) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー デニッシュ チョコクロワッサン
【昼食】
赤辛まぜ麺
白くまアイス
わらび餅
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ビール クリームコロッケ ﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ 鯖缶タマネギ
ヨーグルト
夕食前 入浴後 64.6キロ![[右斜め上]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/59.gif)
神泡サイコー![[ビール]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/53.gif)
コーヒー デニッシュ チョコクロワッサン
【昼食】
赤辛まぜ麺
白くまアイス
わらび餅
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ビール クリームコロッケ ﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ 鯖缶タマネギ
ヨーグルト
夕食前 入浴後 64.6キロ
神泡サイコー
タグ：ダイエット
