2019.06.23 (日) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー カレーパン パニーニ チーズパン
【昼食】
ジャージャー麵 炒飯
さくらんぼ
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
泡盛 餃子 焼売 きゅうり塩昆布
春巻き 小籠包 オイキムチ ご飯
ヨーグルト
夕食前 入浴後
コーヒー カレーパン パニーニ チーズパン
【昼食】
ジャージャー麵 炒飯
さくらんぼ
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
泡盛 餃子 焼売 きゅうり塩昆布
春巻き 小籠包 オイキムチ ご飯
ヨーグルト
夕食前 入浴後
タグ:ダイエット