2019.06.22 (土) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ベーコンエッグマフィン
【昼食】
辛肉麺
コーヒー 水まんじゅう
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ビール 焼肉 ご飯 サニーレタス もろきゅう
アイス
夕食前 入浴後 65.4キロ マンゴーアイス
コーヒー ベーコンエッグマフィン
【昼食】
辛肉麺
コーヒー 水まんじゅう
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ビール 焼肉 ご飯 サニーレタス もろきゅう
アイス
夕食前 入浴後 65.4キロ マンゴーアイス
タグ:ダイエット