2019.11.02 (土) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー パン
【昼食】
回転寿司
アイス
【夕食】風呂上がり・・・
レモンジュース
ご飯 味噌汁 もずく酢 ミックスフライ
ヨーグルト
夕食前 入浴後 63.8キロ![[右斜め下]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/89.gif)
三連休スタート![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
コーヒー パン
【昼食】
回転寿司
アイス
【夕食】風呂上がり・・・
レモンジュース
ご飯 味噌汁 もずく酢 ミックスフライ
ヨーグルト
夕食前 入浴後 63.8キロ
三連休スタート
タグ：ダイエット
