2021.01.10 (日) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト
【昼食】
味噌ラーメン 餃子
コーヒー チョコタルト
【夕食】風呂上がり・・・
野菜ジュース
冷酒 刺身 玉子焼き
ぶどう
夕食前 入浴後 63.8キロ ステイホーム中
コーヒー ヨーグルト
【昼食】
味噌ラーメン 餃子
コーヒー チョコタルト
【夕食】風呂上がり・・・
野菜ジュース
冷酒 刺身 玉子焼き
ぶどう
夕食前 入浴後 63.8キロ ステイホーム中
タグ:ダイエット