2021.01.30 (土) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】
チャーシュー麵
ビール ドライ納豆
【夕食】風呂上がり・・・
緑野菜ジュース
ビール 餃子
ご飯 わかめスープ
夕食前 入浴後 63.4キロ![[右斜め上]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/59.gif)
ジャンボ餃子の具ぎっしり![[ひらめき]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/151.gif)
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】
チャーシュー麵
ビール ドライ納豆
【夕食】風呂上がり・・・
緑野菜ジュース
ビール 餃子
ご飯 わかめスープ
夕食前 入浴後 63.4キロ
ジャンボ餃子の具ぎっしり
タグ：ダイエット
