2021.06.20 (日) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト デニッシュ クロワッサン
【昼食】
チャーシュー麵 唐揚げ
葛餅
【夕食】風呂上がり・・・
野菜ジュース
ビール 刺身 茎わかめ ご飯
梅酒
夕食前 入浴後 65.8キロ![[右斜め上]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/59.gif)
増え増え![[爆弾]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/154.gif)
コーヒー ヨーグルト デニッシュ クロワッサン
【昼食】
チャーシュー麵 唐揚げ
葛餅
【夕食】風呂上がり・・・
野菜ジュース
ビール 刺身 茎わかめ ご飯
梅酒
夕食前 入浴後 65.8キロ
増え増え
タグ：ダイエット
