2021.06.14 (月) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】風呂上がり・・・
ワインサワー 豚足
小豆グラノラヨーグルト
【夕食】
ビール 焼肉 缶チューハイ
葛きり
昼食前 温泉エステ後![[いい気分（温泉）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/147.gif)
65.2キロ ![[右斜め上]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/59.gif)
エステ半年ぶり![[ハートたち（複数ハート）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/139.gif)
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】風呂上がり・・・
ワインサワー 豚足
小豆グラノラヨーグルト
【夕食】
ビール 焼肉 缶チューハイ
葛きり
昼食前 温泉エステ後
65.2キロ エステ半年ぶりタグ：ダイエット
